Psicologia e Psicoterapia a San Giovanni Roma
“ La pratica analitica consiste in un processo reciprocamente concepitivo tra paziente e analista” (Diego Napolitani)
Se in questo periodo ti senti in difficoltà, in confusione o semplicemente ne hai abbastanza di “tenere tutto dentro”, è normale chiedersi da dove iniziare e quale tipo di percorso possa aiutarti davvero.
In questa pagina trovi una spiegazione semplice della differenza tra consulenza/sostegno psicologico e psicoterapia, così da orientarti con maggiore serenità.
Ricevo in studio a Roma, zona San Giovanni – Re di Roma (Metro A).
Se desideri, possiamo fare un primo colloquio per mettere a fuoco ciò che stai vivendo e capire insieme il passo più adatto.
Consulenza e sostegno psicologico
Una prima consulenza si articola in uno o più colloqui prevalentemente conoscitivi, volti ad una comprensione e definizione del problema.
Si struttura in pochi incontri, al termine dei quali si valuta insieme il progetto terapeutico da intraprendere, se necessario.
Un percorso di sostegno psicologico è indicato quando i sintomi presenti non sono così rilevanti e clinicamente significativi da ritenere necessario un intervento psicoterapeutico.
È finalizzato a supportare e sostenere il paziente nell’affrontare un’attuale specifica problematica (emotiva, relazionale, affettiva, lavorativa/scolastica), stimolando le risorse e abilità necessarie alla gestione e superamento della difficoltà, e al raggiungimento di uno stato di benessere.
La possibilità di intraprendere un percorso psicoterapico dipenderà, dunque, da un ascolto attento della richiesta di aiuto del paziente. Sarà lo psicoterapeuta ad individuare e proporre la più adeguata modalità di trattamento in base alle personali esigenze di ciascuno.
Psicoterapia
Si caratterizza per essere un percorso di cura che necessita di una forte motivazione e tempo per condurre ad un’autentica trasformazione.
La psicoterapia sostiene ed aiuta il paziente nella comprensione di ciò che genera in lui un conflitto tanto forte da produrre un disagio che, da solo, non può affrontare. Spesso, tale conflitto, nasce da un profondo, ed ancora inconsapevole, bisogno di cambiamento interiore.
Un percorso di psicoterapia viene proposto dopo aver dapprima fatto chiarezza circa le aspettative del paziente e gli obiettividell’intervento, che saranno differenti per ognuno e mirati alle singole esigenze.
E’ un percorso di esplorazione e ricerca di nuove verità, durante il quale il terapeuta aiuta il paziente a ri-mettere in moto le proprie risorse al fine di raggiungere un nuovo equilibrio e benessere psico-fisico.
Lo psicoterapeuta non elargisce consigli e non offre soluzioni immediate poiché non esistono soluzioni universalmente valide per tutti. Piuttosto, offre al paziente uno spazio protetto, da dedicare a sé, nel quale potersi raccontare, ascoltare ed essere ascoltato.
La psicoterapia è una modalità di intervento fondata su un ascolto attento e non giudicante, sul dialogo, sulla relazione e sul rispetto reciproco dell’alterità. Per tale motivo, ogni percorso avrà tempi e obiettivi differenti, calibrati sulla base delle necessità di ciascuno.
Domande frequenti su consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia
1) Che cos’è la prima consulenza e quanti incontri prevede?
La prima consulenza si articola in uno o più colloqui prevalentemente conoscitivi, utili a comprendere e definire il problema. In genere si struttura in pochi incontri, al termine dei quali si valuta insieme l’eventuale progetto terapeutico da intraprendere.
2) Quando è indicato un percorso di sostegno psicologico?
Il sostegno psicologico è indicato quando i sintomi presenti non sono così rilevanti e clinicamente significativi da richiedere un intervento psicoterapeutico. È finalizzato a supportarti nell’affrontare una problematica specifica (emotiva, relazionale, affettiva, lavorativa/scolastica), valorizzando risorse e abilità.
3) Quando si sceglie la psicoterapia?
Un percorso di psicoterapia viene proposto dopo aver chiarito insieme aspettative e obiettivi dell’intervento, che sono diversi per ciascuna persona. È un percorso di esplorazione e ricerca, in cui il terapeuta aiuta a riattivare risorse e trovare un nuovo equilibrio.
4) In cosa consiste la psicoterapia?
La psicoterapia è un intervento fondato su un ascolto attento e non giudicante, sul dialogo e sulla relazione. Proprio per questo, ogni percorso ha tempi e obiettivi differenti, calibrati sulle necessità individuali.
5) Come si decide quale percorso è più adatto a me?
Lo si valuta insieme nei primi colloqui: si mettono a fuoco la difficoltà, le aspettative e gli obiettivi, e poi si concorda il percorso più adatto (consulenza, sostegno psicologico o psicoterapia), in modo personalizzato.
6) Dove ricevi a Roma?
Ricevo a Roma in zona San Giovanni – Re di Roma (Metro A).
7) Come posso prenotare un primo colloquio?
Puoi scrivermi su WhatsApp, compilare il modulo contatti sul sito oppure inviare una email a info@dilettamoretti.it.